CUERPO, PRESENCIA Y TRANSFORMACIÓN

Danza somática · Método SAH™

Muchas huellas traumáticas pueden encontrar caminos de integración a través de prácticas corporales. El trauma puede manifestarse en el sistema nervioso, en nuestra experiencia emocional y en memorias corporales que permanecen más allá de aquello que nuestra mente consciente puede expresar o recordar.

A través de la danza somática y de herramientas del Método SAH™, exploraremos el lenguaje del cuerpo como una vía de autoconocimiento, presencia, liberación emocional y transformación.

Durante estos encuentros nos acercaremos al cuerpo desde la escucha y la curiosidad, creando un espacio para sentir, reconocer y habitar nuestra experiencia corporal.

Exploraremos

• Respiración consciente
• Escucha y escaneo corporal
• Movimiento intencionado
• Afirmaciones
• Danza
• Trance y estados ampliados de presencia corporal

FECHAS

El laboratorio se realizará en tres encuentros:

Miércoles 30.09.26 · 18:00–19:15 h
Miércoles 28.10.26 · 18:00–19:15 h
Miércoles 25.11.26 · 18:00–19:15 h

📍 Wasi Kölle
Severinswall 37
50678 Köln

Este es el viaje al que te invito.

Una invitación a recordar que el cuerpo no es un problema que necesita ser resuelto, sino una sabiduría que busca espacio y merece ser escuchada. ✨

Un espacio para detenernos, sentir y permitir que el cuerpo encuentre sus propias formas de expresión.